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Anapanasati
Buch
Buch
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Ratgeber
2014

Anapanasati

Ein kontinuierlicher meditativer Übungsweg.

ISBN
EAN
978-3-8423-8443-9
9783842384439
Artikel-Nr.
62D9GPY
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speech-bubble-svg Beschreibung
Dieses Buch zur Lehrrede von der Achtsamkeit auf die Ein- und Ausatmung (Anapanasati) ist ein Lehr-, Lern- und Übungsbuch für die in einem Stück aus Buddhas Zeit überlieferte Methodik. Neu aus dem Pali übersetzt und in den Ausführungen kompakt auf den zur Übung nötigen Kerngehalt beschränkt, ohne ergänzende Erzählungen oder untermalende Geschichten wird versucht die von Buddha dargelegte Übungsreihe aktuell und zeitgemäß darzustellen. Die Beschreibung der 16 Schritte der Anapanasati und ihrer konkreten Übung sowie der ebenfalls in dieser Lehrrede angeführten sieben Erleuchtungsglieder zeigt eine Herangehensweise auf, welche Anapanasati zu einer kontinuierlichen Übung machen können. So geübt ist Anapanasati nicht nur für Retreats und intensivere Übungszeiten gut geeignet sondern kann durch einen Kalyanamitta (edlen Freund) unterstützt eine täglich anwendbare Meditationsmethode werden.
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Herausgeber/-in
Autorenporträt

Der Autor wurde 1973 geboren und entscheid sich nach einem absolvierten Gartenbaustudium eine berufliche Tätigkeit in der EDV aufzunehmen. In den späten 90er Jahren nahm er Zuflucht zur buddhistischen Lehre und wurde Schüler von Ursula Lyon. Er ist nun buddhistischer Lehrer in der Theravada-Tradition und stellvertretender Vorsitzender der buddhistischen Gemeinde Österreichs.

Publikation
Deutschland
2. Auflage -
13.10.2014
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Sprache
Deutsch
book-svg Format
Softcover
176 Seiten
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