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Ratgeber
2010
2010
Autogene Tiefenentspannung - Oberstufe
Autogenes Oberstufentraining mit spezieller Entspannungsmusik
Autor/-in
Verlag
ISBN
EAN
978-3-89321-535-5
9783893215355
Artikel-Nr.
Q4Z3G2E
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Beschreibung
Das Autogene Training in Kombination mit einer Fantasiereise ist eine altbewährte Tiefenentspannungsmethode, deren Basis die Selbstsuggestion und unsere Vorstellungskraft ist. Die Einheit von körperlicher Entspannung und Imagination führt zu einem tiefen, wohltuenden und erholsamen Entspannungsprozess, der Körper, Geist und Seele harmonisiert und die innere Ruhe und Gelassenheit fördert. Sich regelmäßig gut zu entspannen, fördert unsere Gesundheit und ist der Schlüssel für mehr Lebensqualität in unserer Privat- und Berufswelt.
Stichwörter
Herausgeber/-in
Autor/-in
Publikation
Deutschland
19.08.2010
Sprache
Deutsch
Format
Audio-CD
CD Standard Audio Format
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