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Buch (Softcover): Fachbuch
Achtsamkeitstraining im Sport
Das Übungsprogramm zur Förderung der sportlichen Leistungsfähigkeit
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Beschreibung
Der Kreislauf der Emotionen kann wie kaum ein anderes Phänomen unsere Leistungen im Sport stark beeinflussen. Aus diesem Grund setzt eine Vielzahl an Spitzensportlern auf das Achtsamkeitstraining als eine Form des Trainings der mentalen Stärke und Em...
Spezifikationen
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