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Buch (Softcover): Ratgeber
Apnoe und Meditation
Mit Relaqua entspannt zum Erfolg - im Wasser und im Alltag
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Beschreibung
Stressbewältigung und Entspannung. Versuchen Sie es doch einmal mit „Relaqua“ und kombinieren Sie Entspannungsübungen des Yoga mit der Atemtechnik des Apnoetauchens. Nik Linder, Rekordhalter in Apnoedisziplinen und Leiter von Relaqua-Kursen, erklärt ...
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