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Buch: Ratgeber
Body-Principles
Die 4 Prinzipien gesunder Bewegung - Einfache und effiziente Übungen für Alltag, Beruf, Yoga und Sport
Verlag:
Crotona Verlag
Artikel-Nr.:
E39KW55
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Beschreibung
Wer lange gesund und beweglich bleiben möchte, muss nicht jeden Tag stundenlang Sport treiben, ganz im Gegenteil, denn Qualität statt Quantität gilt auch hier. Wir brauchen ein gezieltes, individuelles und auf die Bedürfnisse des Körpers abgestimmtes...
Spezifikationen
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