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Buch (Softcover): Ratgeber
Confronting Shame
How to Understand Your Shame and Gain Inner Freedom
Verlag:
Jessica Kingsley Publishers
Artikel-Nr.:
6YLD2GN
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Beschreibung
Shame can underlie a multitude of common mental health problems including low self-esteem, depression and anxiety. Confronting Shame will help you understand and overcome your shame with reflective exercises in each chapter to rebuild your empathy an...
Spezifikationen
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