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Buch: Ratgeber
Der kleine Seelenretter
Wege zu Selbstregulation, innerer Ruhe und verbundenem Kontakt zu anderen
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Beschreibung
Selbstregulation als Super-Skill. Im Stress tendieren wir dazu, negativ zu denken, die Verantwortung bei anderen zu sehen und von ihnen Unterstützung zu erwarten. Oftmals gerät auch der Organismus aus der Balance, und belastende Gefühle und körperlic...
Spezifikationen
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