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Buch (Softcover): Sachbuch
Du bist die Schüssel, nicht die Suppe
Akzeptanz- und Commitmenttherapie für den Alltag – Buch und Karten
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Beschreibung
Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) vergrößert das werteorientierte und verringert das rein regelorientierte Handeln. Dies fördert die psychische Flexibilität und hilft dabei, mehr als eine Handlungsoption zu erkennen. Das Buch von Hagen Böser bi...
Spezifikationen
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