Herausforderungen meistern, im Flow und ganz bei sich zu sein: Dazu braucht es mehr als Achtsamkeit. Im entscheidenden Moment das Richtige zu essen, beeinflusst Konzentration, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität. Damit es im Sport, bei der Arbeit u...

Spezifikationen

Inhalt	Sprache: Deutsch
Publikation	Erscheinungsdatum: 20.05.2019
Produktform	Format: Ratgeber	Seiten: 160	Abmessung: 22.6 cm (Höhe) 15.9 cm (Breite) 1.7 cm (Tiefe)	Gewicht: 406 g