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Mental stark am Berg

Training, Technik, Theorie

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Artikel-Nr.: 6RQQGN2
EAN: 9783859024892
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Beschreibung
Dieses Handbuch vermittelt kompakt und prägnant die wichtigsten Techniken zur Stärkung der mentalen Kraft. Es zeigt auf, wie diese Techniken im Alltag trainiert und am Berg angewendet werden können. Der Inhalt richtet sich explizit an Freizeit-Bergsp...
Spezifikationen
Inhalt
Sprache:
  • Deutsch
Publikation
Erscheinungsdatum:
  • 19.10.2023
Produktform
Format:
  • Ratgeber
Seiten:
  • 240
Abmessung:
  • 21 cm (Höhe)
  • 14.8 cm (Breite)
  • 2 cm (Tiefe)
Gewicht:
  • 456 g