shopping-bag-white-svg
keyboard-white-svg
image

Timing Resistance Training

Programming the Muscle Clock for Optimal Performance

Bewertung abgeben
Artikel-Nr.: QNLWDRQ
EAN: 9781492589990
Auf Lager:
1
Zustellung: Fr, 27.12.2024
Versand: Kostenlos
-16.6 %
CHF 65.00
CHF 54.22
Beschreibung
Sport scientists have known since periodization training first emerged that timing is critical to achieving peak athletic performance. Timing Resistance Training for Peak Performance goes beyond this to guide you through the premise of muscle clocks ...
Spezifikationen
Inhalt
Sprache:
  • Englisch
Publikation
Erscheinungsdatum:
  • 23.08.2019
Produktform
Format:
  • Buch (Softcover)
Seiten:
  • 350
Abmessung:
  • 17.9 cm (Höhe)
  • 25.3 cm (Breite)
  • 1.3 cm (Tiefe)
Gewicht:
  • 520 g