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Buch: Ratgeber

Yoga Nidra (mit CD)

Die Yoga-Tiefenentspannung

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Artikel-Nr.: N4NPLQD
EAN: 9783833829338
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Zustellung: Di, 31.12.2024
Versand: Kostenlos
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Beschreibung
Der Schreibtisch quillt über, die Kinder müssen abgeholt werden, die Steuererklärung drängt - wie soll man da zur Ruhe kommen. Probieren Sie es mit Yoga Nidra, dem Yogaschlaf: Er führt in nur 30 Minuten den Geist in tiefe Ruhe, entspannt Körper und S...
Spezifikationen
Inhalt
Thema:
  • Stressbewältigung
  • Yoga als Training
  • Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Sprache:
  • Deutsch
Publikation
Auflage:
  • 8
Erscheinungsdatum:
  • 08.02.2014
Erscheinungsland:
  • Deutschland
Produktform
Format:
  • Ratgeber
Art/Typ:
  • mit Klappen
Seiten:
  • 80
Abmessung:
  • 20 cm (Höhe)
  • 16 cm (Breite)
Gewicht:
  • 218 g