Die Minus-1-Diät

Freier und leichter werden mit der Achtsamkeitsformel

Aljoscha Long

Ronald Schweppe

Verlag:

Penguin Random House

Artikel-Nr.: 7EW8498

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Beschreibung

Nie mehr Kalorien zählen - dank der völlig neuen, unkonventionellen Diätmethode. Die Minus-1-Diät ist eine völlig neue Methode für eine gesunde und langfristige Ernährungs-umstellung - ohne strenge Ernährungsregeln und ganz ohne Kalorienzählen. Das B...