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Buch (mehrteilig): Ratgeber
Progressive Muskelentspannung
Entspannungs-CD
Verlag:
Hogrefe Verlag
Artikel-Nr.:
VPYG33K
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Beschreibung
Das tägliche Leben wird häufig von Hektik, Unruhe und Leistungsdruck geprägt. Für das psychische und physische Wohlbefinden ist es daher umso wichtiger, sich im Alltag auch Phasen der Ruhe und Entspannung einzuplanen. Progressive Muskelentspannung (P...
Spezifikationen
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