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Audio-CD: Ratgeber
Weniger Stress durch Meditative Entspannung. CD
Einfache Entspannungsübungen zum Wohlfühlen mit Anleitungen zur Meditation der Achtsamkeit
Verlag:
Brandt, Henrik
Artikel-Nr.:
PE99Q5
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Beschreibung
Erhöhte Leistungsanforderungen in einer sich schnell verändernden Arbeitswelt sowie ständig steigende Konsum- und Wohlstandserwartungen im Privaten haben Stress zu einem Zivilisationsproblem gemacht. Die Übungen der CD helfen, innere Ruhe und Ausgegl...
Spezifikationen
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