Autor/-in: Andrea Temminghoff

Die Journalistin Andrea Temminghoff hat vor über einem Jahrzehnt Workouts mit dem eigenen Körpergewicht für sich entdeckt - und durch ihre sportliche Transformation "ganz nebenbei" auch beruflich bzw. privat zu neuem Mut, Glück und Selbstbewusstsein gefunden. Um andere Frauen dabei zu unterstützen, ebenfalls ihre volle Kraft zu entfalten, hat sie sich zur Trainerin mit dem Schwerpunkt Functional Fitness weitergebildet und 2017 das superSTRONGshe-Projekt ins Leben gerufen: Unter www.superSTRONGshe.com finden Interessierte sowohl hunderte kostenlose Übungen wie auch perfekt aufeinander abgestimmte Online-Kurse zum Sofortdurchstarten.