Autor/-in: Andrej Bauer
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Buch (Softcover): Ratgeber
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Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 03
Teil 3: Übungen mit Handgeräten (Stab, Ball, Thera-Band, Hantel)
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Buch (Softcover): Ratgeber
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Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 01
Teil 1: Mobilisation, Streckung und Stabilisation der Wirbelsäule
CHF 25.39
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Buch (Softcover): Ratgeber
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Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining
Teil 5: Turnen in der Sporthalle – Partnergymnastik, Übungsprogramme für muskuläre Dysbalancen, Körperstatik und aktives Rückentraining
CHF 25.39
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Buch (Softcover): Ratgeber
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Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 04
Teil 4: Übungen mit Fit-Ball, Flexi-Bar und am Dynair Ballkissen XXL
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CHF 22.17
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Buch (mehrteilig): Ratgeber
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Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 02
Teil 2: Übungen zur Kräftigung und Dehnung
-7.2 %
CHF 22.17