Autor/-in: Anja Römer

Anja Römer ist Kommunikationswissenschaftlerin und Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin. Mit ihrem Wissen, ihrer Persönlichkeit und ihrer angenehmen Stimme begleitet sie viele Menschen auf ihrem Weg zu individueller Entfaltung und seelischem Gleichgewicht. Anja Römer liebt es, mit ihrer Familie in der Natur und im Wald unterwegs zu sein. Aus ihrem Erfahrungsschatz sind unkomplizierte, effektive Übungen entstanden, die es jedem ermöglichen, bei einem launigen Waldaufenthalt lustvoll, und entspannt seinen eigenen Weg zu mehr Wohlbefinden zu beschreiten.