Autor/-in: Dinah-Kristin Berger

Dinah-Kristin Berger ist Psychologin (M.Sc.) und Psychotherapeutin in Ausbildung. Auf ihrem Kanal @erklaerungsnot (78.000 Follower) bereitet sie mentale Themen so empowernd und Mut machend auf, dass man sich als Betroffene/r sofort verstanden und aufgefangen fühlt. Als Interessierte/r bekommt man ein konkretes Verständnis über mentale Krankheiten und wirklich brauchbare Tipps, wie man mit erkrankten Freunden/Angehörigen einfühlsam umgehen kann, etwa, was man sagen kann, wie man unterstützen kann und was man besser bleiben lässt.