Autor/-in: Ing. Peter Knopf

Ing. Peter Knopf ist Sicherheitsfachkraft im Bereich technischer Arbeitnehmerinnenschutz in einem internationalen Konzern für Digitalisierung, Energie- und Medizintechnik. Der Oberbegriff seiner Tätigkeit lautet: »Prävention«, also schon vorher darauf zu achten, dass danach nichts passiert („Vorbeugen ist besser als heilen“). Sein Leitspruch lautet: „Wer heute nicht ein wenig Zeit und ein wenig Geld in seine Gesundheit investiert, muss später vielleicht einmal viel Zeit und viel Geld in seinen Krankheiten investieren.“ Für ein langes, erfülltes und gesundes Leben sind ihm drei Faktoren wichtig: Erstens, auf körperlicher Ebene all das wegzulassen, was das Leben verkürzt. Zweitens, auf energetischer Ebene im Gleichgewicht zu bleiben. Und drittens, auf seelischer und mentaler Ebene nur diese Dinge im Leben zu tun, die man ausschließlich nur für sich selbst tut. Seine Leidenschaften sind Städtetrips, Lounge Musik, Yoga, delikates veganes Essen, Bücher lesen und Bücher schreiben ...