Autor/-in: Jana Landolt

Jana Landolt ist ADHS-Coach und psychologische Beraterin in Basel. Sie begleitet online und in ihrer Praxis «Animo Coaching» zahlreiche Menschen mit und ohne ADHS. Als Neuro Yoga Practitioner®️ lässt sie in ihrem trauma-sensiblen Coaching stets auch Übungen und Wissen rund ums autonome Nervensystem einfliessen. In diesem Buch trägt sie Fakten, Erkenntnisse und Erfahrungen aus vielen Jahren der intensiven Beschäftigung mit dem Thema «ADHS bei Frauen» zusammen. Jana Landolt liebt die Berge und das Meer, war früher einmal Lehrerin, ist Hobby-Schlagzeugerin und Mutter von zwei Teenagern.