Autor/-in: Jürgen Zulley
Jürgen Zulley, geb. 1945, Diplom-Ingenieur, Diplom-Psychologe, war bis zu seinem Ruhestand Professor für Biologische Psychologie an der Universität Regensburg und gilt als einer der renommiertesten Schlafexperten in Deutschland. Im Mabuse-Verlag erschienen bereits „Unsere Innere Uhr“, „Wach und fit“ sowie „Die kleine Schlafschule“.
www.zulley.de
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Wege zum guten Schlaf
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Unsere Innere Uhr
Natürliche Rhythmen nutzen und der Non-Stop-Belastung entgehen
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