Autor/-in: Melanie H. Dr. Adamek

Dr. Melanie H. Adamek liebt Wald und Natur und ist international gefragte Waldgesundheits-Expertin. Sie ist Autorin des Sachbuchs IM-WALD-SEIN. Die natürliche Antwort auf Psychostress und Zivilisationskrankheiten, für das sie unter anderem ein wissenschaftlich inspiriertes dreitägiges Waldbaden-Experiment konzipiert und mit einer interessierten Gruppe von 12 Personen durchgeführt hat. Sie hat eine von der International Society of Nature and Forest Medicine zertifizierte Ausbildung in Forest Medicine in Japan absolviert. Auf Grundlage ihrer Erfahrungen hat Melanie Adamek dieses innovative Konzept des geführten Waldspaziergangs entwickelt, das unsere kulturellen Besonderheiten einbezieht. 2020 wurde sie zur stellvertretenden Vorsitzenden des Fachausschusses für Waldgesundheitsforschung des WFCMS (Weltverband der Chinesischen Medizingesellschaften) ernannt. Mehr zur Autorin und ihrer Toolbox für ein natürlich gesundes Leben hier: https://www.melanie-adamek.de