Autor/-in: Nikola Plohr

Dr. Nikola Plohr ist promovierte Sportsoziologin und Medienwissenschaftlerin. Sie lehrt an der Hochschule Fresenius in Hamburg, wo sie an der Media School angestellt ist. Außerdem ist sie als selbständiger Coach für Mindful Leadership tätig und berät Unternehmen, Führungskräfte und Privatpersonen. Nikola Plohr promovierte an der Carl von Ossietzky Universität Oldenburg zum Trend digitaler Selbstvermessung und veröffentlichte 2021 "Was ist Selftracking? Eine Autoethnografie des vermessenen Selbst." Über die Auseinandersetzung mit Aufmerksamkeitsprozessen unter dem Einfluss digitaler Medien beschäftigte sie sich zunehmend mit dem Thema Achtsamkeit, das sie im Buch "Warum Achtsamkeit? Coachingimpulse zur (Selbst-)Führung" näher beleuchtet und praxisnah in ihre Trainings und Workshops übersetzt.

Wissenschaftliche Schwerpunkte: Körpersoziologie, Medienwissenschaften, Mindfulness, Digitale Resilienz