Autor/-in: Petra Silberbauer
Ich bin Trainerin und Ausbilderin im Fitnessbereich. Als Referentin liegt mir das Thema Entspannung sehr am Herzen. Es macht mir große Freude zu sehen, wie meine Teilnehmer am Ende einer Stunde die Entspannung genießen und wie sie ihnen guttut. Wenn Du gerne meine Stimme hören möchtest, besuche mich auf meinem YouTube
Kanal: Petra Balance
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24 Entspannungsgeschichten als Adventskalender und mehr
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Schwangerschaft - Entspannung für die werdende Mama
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Meditiere zu den fünf Sinnen: Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Tasten und finde darin Entspannung von Körper, Geist und Seele
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60 Meditationen zum Eintauchen in die Welt der Sinne und Wesenszüge des Menschen
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Entspannung für Senioren zum Träumen und Loslassen
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