Autor/-in: Sarah Jane Arnold
Dr. Sarah Jane Arnold ist eine britische Psychotherapeutin. Mithilfe einer achtsamkeitsbasierten psychologischen Therapieform hilft sie Klienten, die sich in einer schwierigen Lebenssituation befinden und unter psychischen Problemen leiden. Sie lebt in Brighton.
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Der Achtsamkeits-Begleiter
Ein Ausmalbuch mit kleinen Übungen für Entspannung und Gelassenheit
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