Autor/-in: Sonja Opel

Sonja von Opel ist Marathon-Bestzeitläuferin, Laufcoach, Autorin und Kolumnistin. Nach ihrem Diplom als Tourismus-Kauffrau und der Arbeit als Lehrerin für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation arbeitete sie als Expertin für Ausdauersport mit Schwerpunkt Laufen als freie Journalistin für Runner‘s World, DSV aktiv und dem Manager Magazin, war als Leiterin des Runner‘s World Camps tätig und verfasste zahlreiche Fachbücher rund ums Thema Laufsport und Marathon.