Autor/-in: Vidyamala Burch
Vidyamala Burch ist die Gründerin von Breathworks, einem international arbeitenden Institut für Meditation und Achtsamkeit mit Trainern in 15 Ländern. Sie hat mit Hilfe der von ihr entwickelten Methode ihre chronischen Schmerzen überwunden.
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Mindfulness for Health
A practical guide to relieving pain, reducing stress and restoring wellbeing
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Schmerzfrei durch Achtsamkeit
Die effektive Methode zur Befreiung von Krankheit und Stress
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Living Well with Pain and Illness
Using Mindfulness to Free Yourself from Suffering
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