Autor/-in: Yvette Himmel
Yvette ist Kinderpädagogin, Yogalehrerin, Atemtechnik-Lehrerin und gibt regelmäßig Workshops und Kurse für Kinder und Frauen. Als Mutter von zwei Kindern liegt ihr das Thema Achtsamkeit und Yoga sehr am Herzen, um im Alltag kleine Ruheinseln und Entspannung für sich selbst einzubauen.
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