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Buch (Softcover): Ratgeber
30 Minuten Resilienz
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Verlag:
GABAL Verlag Unsere-Artikel-Nr.: 8835R4D
EAN: 9783869362632
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Beschreibung
Machen wir uns nichts vor: Widrigkeiten wie der Verlust des Arbeitsplatzes, eine finanziell angespannte Situation, persönliche Angriffe, gesundheitliche Einschränkungen oder Stress lassen sich nicht immer vermeiden. Die Auswirkungen können niederdrückend sein. Sie können aber auch dazu dienen, das Leben neu auszurichten. Wenn Sie zu den Menschen gehören wollen, die Krisen unbeschadet überstehen und gestärkt aus ihnen hervorgehen, dann sollten Sie sich mit dem Konzept der Resilienz vertraut machen und Ihre innere Widerstandskraft trainieren. Dieser Ratgeber hilft Ihnen, Ihr eigenes Resilienzkonzept zu entdecken und weiterzuentwickeln. Lassen Sie sich inspirieren und treten Sie ein in den Kreis der Stehaufmenschen. Psychische und mentale Widerstandskraft aufbauen. Krisen erfolgreich bewältigen. Mit Selbstcheck: das eigene Resilienz-Profil".
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Ulrich Siegrist
- Martin Luitjens
Kollektion
- 30 Minuten
Auflage
- 10
Erscheinungsjahr
- 2011
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 96