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Buch (Hardcover): Ratgeber
30 Pflanzen pro Woche
Das Kochbuch für ein langes gesundes Leben: Rezepte, die das Darm-Mikrobiom stärken
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Beschreibung
Die Mikrobiomforschung zeigt: Es kommt darauf an, viele verschiedene Pflanzen zu essen. Gemüse, Obst, Vollkorn, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Kräuter und Gewürze - essen wir eine möglichst große Vielfalt an Pflanzen pro Woche, tun wir unserem Mikrobio...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Katharina Seiser
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2025
Format
- Buch (Hardcover)
Detailformat
- Hardcover
Anzahl Seiten
- 224