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Beschreibung
Nie war es einfacher, sich selbst etwas Gutes zu tun: durch spürbare Entspannung und effektive Gesundheitsfürsorge in nur 7 Minuten pro Tag - jeden Tag der Woche. Ellen Heidböhmer hat dafür die besten Techniken und einfache Übungen aus Yoga, Tai Chi,...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Ellen Heidböhmer
Thema
- Der Mensch: Familie & Gesundheit, Probleme, Angst & Phobien, Gehfühlsstörungen, Stressbewältigung
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2022
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Mit Klappen
Anzahl Seiten
- 64