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Buch (Softcover): Ratgeber
80/20 Running
Run Stronger and Race Faster by Training Slower
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Beschreibung
This revolutionary training method has been embraced by elite runners - with extraordinary results - and now you can do it too. Respected running and fitness expert Matt Fitzgerald explains how the 80/20 running program - in which you do 80 per cent ...
Spezifikationen
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