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Buch (Softcover): Sachbuch
A Practical Guide to CBT
From Stress to Strength
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Beschreibung
Full of practical exercises to help you overcome your fears, manage negativity and think in a more helpful way, using the tools of cognitive behavioral therapy....
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Clair Pollard
- Elaine Iljon Foreman
Thema
- Psychologie: Allgemein
Erscheinungsjahr
- 2018
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 224