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Buch (Softcover): Sachbuch
Achtsamkeit: Der Boom - Hintergründe, Perspektiven, Praktiken
Verlag:
Vandenhoeck & Ruprecht Unsere-Artikel-Nr.: 5L4WWL9
EAN: 9783525459201
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Beschreibung
Achtsamkeit - »mindfulness« - ist zum Schlagwort geworden. Was steckt wirklich dahinter. Aus einer weitgehend unbekannten buddhistischen Meditationspraxis wurde eine Methode, die das US-Militär genauso wie Krankenhäuser, Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten anwenden. Ursula Baatz zeichnet die facettenreiche und faszinierende Geschichte dieser Transformation nach, gibt Auskunft über die neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnisse zu Achtsamkeit und fragt nach der Relevanz des buddhistischen Hintergrunds. Am Ende zeigt sich: Die Karriere von Achtsamkeit ist von der Zunahme von Stress und Burnout nicht zu trennen. Dazu beigetragen haben die Erkenntnisse der Neuroforschung ebenso wie die westliche Buddhismus-Rezeption.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Ursula Baatz
Thema
- Psychologie: Allgemein
- Religion: Spiritualität
- Ratgeber: Psychologie, Achtsamkeit
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2022
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 176