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Buch (Hardcover): Sachbuch
Achtsamkeit und Schmerz
Stress, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Schmerz wirksam lindern
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Beschreibung
Mit Achtsamkeitsübungen richtig angewandt lassen sich (chronische) Schmerzen wirkungsvoll und nachhaltig behandeln. Das Buch mit der dazugehörigen CD liefert ein Repertoire an Hilfestellungen und einfachen Übungen, die Betroffenen ein gutes Leben tro...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Claus Derra
- Corinna Schilling
Thema
- Psychiatrie: Klinische Psychologie
- Gesundheitsberufe: Physiotherapie, Ergotherapie
- Ratgeber: Achtsamkeit
Auflage
- 5
Erscheinungsjahr
- 2017
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Hardcover)
Anzahl Seiten
- 235