Erhältlich:
Nicht auf Lager
Buch (Softcover): Ratgeber
Advanced Marathoning
Verlag:
Human Kinetics Unsere-Artikel-Nr.: 6R7GZ7E
EAN: 9781718237476
Erhältlich:
Nicht auf Lager
Zustellung: Mo, 07.09.2026
Versand: Kostenlos
CHF 44.50
Beschreibung
Elevate your marathon preparation with day-by-day programs offering tailored mileage options to boost performance and reduce injury risks. Emphasizing heart rate monitoring, smart recovery, strength work and cross-training, it blends expert strategies with flexible workouts to help you hit new milestones.
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Scott Douglas
- Pete Pfitzinger
- Emily Sisson
Erscheinungsjahr
- 2025
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 283