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Aktiv für gesunde Knochen
80 Übungen zur Osteoporose-Vorsorge mit Beckenbodentraining
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Beschreibung
Osteoporose ist eine Volkskrankheit: Fast jede zweite Frau und jeder dritte Mann sind davon betroffen. Dabei kann man der Knochenschwäche mit den richtigen Übungen erfolgreich vorbeugen. In diesem Buch werden 80 Übungen zur Osteoporose-Vorsorge mit B...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Marta Agoston
Zielgruppe
- Übungsleiter
- Trainer
- Sporttreibende
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2014
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Mehrteilig
Anzahl Seiten
- 96