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Buch (Softcover): Ratgeber
Alles, was du tun kannst für dein Glück
Übungen für Körper, Seele und Geist
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Verlag:
Verlag Herder Unsere-Artikel-Nr.: P22Y78Q
EAN: 9783451033933
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Beschreibung
Glücklich zu sein ist leicht und wie es geht, kann jeder lernen. Der Schlüssel dazu ist: Wir dürfen nicht der Vergangenheit nachtrauern oder uns in der Zukunft verlieren, sondern wir müssen den Mut haben, im Augenblick zu leben, im Hier und Jetzt. Dies ist der Weg, um wahrhaft Frieden zu finden, sowohl im eigenen Inneren als auch in der Welt. Thich Nhat Hanh zeigt zugänglich, umfassend und übersichtlich, wie das im Alltag gelingt. Wahres Glück und Herzensruhe lassen sich mit Aufmerksamkeitsübungen erlangen. Wer diese in sein Leben integriert, kultiviert Frieden und wahre, tiefe Freude in sich selbst.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Thich Nhat Hanh
- Ursula Richard
Kollektion
- HERDER spektrum
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2022
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Softcover
Anzahl Seiten
- 208