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Anxiety Happens

52 Ways to Move Beyond Fear and Find Peace of Mind

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Unsere-Artikel-Nr.: DWDN3LR
EAN: 9781684031108
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Beschreibung
From the authors of the groundbreaking and best-selling The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety. , this essential guide offers fifty-two quick and powerful mindfulness-based strategies to help readers break free from fear, worry, and pani...
Spezifikationen
Sprache
  • Englisch
Autor
  • Georg H. Eifert
  • John P. Forsyth
Erscheinungsjahr
  • 2018
Format
  • Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
  • 200