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Buch (Hardcover): Ratgeber
Apotheken Umschau: Sie haben Ihr Wunschgewicht erreicht!
Ihr praktischer Wegweiser, um gesund und dauerhaft abzunehmen
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Verlag:
Wort und Bild Apotheken Umschau Unsere-Artikel-Nr.: Z93VL86
EAN: 9783927216907
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Beschreibung
Ihr Vorsatz steht fest - dieses Jahr müssen ein paar Kilos runter. Ganz gleich wie hoch Sie sich Ihr Ziel gesteckt haben, Sie brauchen jetzt einen verlässlichen Navigator durch den Abnehm-Dschungel zu Ihrem Wunschgewicht. Statt Diätwahn, Kalorienzählen und frustrierendem Jo-Jo-Effekt, starten Sie Ihre Reise zu Ihrem schlankeren Ich. Mit Checklisten, Ernährungstagebüchern, vielen Motivationshilfen und über 60 köstlichen Rezepten werden Sie Ihr Ziel - Wunschgewicht - gesund und dauerhaft erreichen.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Wort & Bild Verlag
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2025
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Hardcover)
Anzahl Seiten
- 176