Apprivoiser son stress et en faire un allié

Tantôt craint, tantôt sollicité, on ne sait quel statut donner au stress. Comment le stress se manifeste-t-il chez vous. Comment fonctionne-t-il et sur quels levierspouvez-vous vous appuyer pour le transformer en puissance. Apprenez à dompter le stress pour en tirer le meilleur. Vous y trouverez une source insoupçonnée d'énergie pour envisager les choses autrement, surmonter de nouveaux défis et donner un nouvel élan à votre carrière. Dopez vos soft skills. Autopositionnement ;. Cas concrets ;. Conseils pratiques ;. Activités exploratoires ;. Programme d’entraînement. QUESTIONNAIRE DE MESURE DE STRESS PSYCHOLOGIQUE. Devenez la meilleure version de vous-même.