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Buch (Softcover): Ratgeber
Ask the Coach
Antworten auf die häufigsten Fragen zu Training und Ernährung
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Beschreibung
50 essenzielle Fragen aus dem Trainingsalltag, beantwortet vom Experten - Wie führt man Kniebeugen richtig aus. - Stimmt es, dass Langhantel-Nackendrücken schlecht für die Schultern ist. - Lohnt sich Kalorienzählen wirklich. - Wie überwindet man Plat...
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