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Buch (Softcover): Ratgeber
Atem-Entspannung
Mehr Energie und Wohlbefinden durch bewusstes Atmen. Über 70 einfache Übungen
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Beschreibung
Abschalten, durchatmen, entspannen. Im Alltag atmen wir allzu oft, wie wir leben - gehetzt und oberflächlich. Die Sehnsucht nach Entspannung ist da, aber vor lauter Hektik haben wir manchmal einfach vergessen, wie das geht. Entdecken Sie das Geheimni...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Heike Höfler
Thema
- Der Mensch: Stressbewältigung
- Ratgeber: Achtsamkeit
- Okkultismus: Allgemein
- Körper & Geist: Meditation & Visualisierung
Zielgruppe
- Gesundheitsinteressierte
Auflage
- 3
Erscheinungsjahr
- 2019
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 112