Auf einen Kaffee mit dir selbst

Du möchtest gerne etwas in deinem Leben verändern, aber im stressigen Alltag fehlt dir oft die Zeit dafür, dich mit deinen Wünschen und Bedürfnissen auseinanderzusetzen. Dann ist der »Coffee-Self-Talk« von Bestseller-Autorin Kristen Helmstetter genau das Richtige für dich. Mit einem Zeitaufwand von nur 5 Minuten täglich kannst du so bei deinem morgendlichen Kaffee · ganz nebenbei eine effektive Routine entwickeln, · dein Unterbewusstsein durch liebevolle Worte und stärkende Affirmationen positiv beeinflussen, · dein Selbstwertgefühl steigern · und endlich deine Träume verwirklichen.