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Buch (Softcover): Ratgeber
Besser laufen mit der Pose Method®
- Schneller werden - Ausdauer steigern - Verletzungen vermeiden - Beweglichkeit und Koordination verbessern
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Beschreibung
Ob Spitzensportler oder Hobbyathlet: Alle Läufer streben danach, besser zu werden, schneller und weiter zu laufen und Verletzungen zu vermeiden. Dieses Ziel kann mit der Pose-Methode erreicht werden. Sie vereinigt die einzelnen Haltungen des Körpers ...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Nicholas Romanov
Thema
- Outdooraktivität: Laufen/Joggen
- Der Mensch: Fitness & Workout
Erscheinungsjahr
- 2018
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 176