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Buch: Ratgeber
Beweg dein Hirn
Das tägliche 10-Minuten-Programm für mehr Potenzial, Kreativität und Lebensqualität
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Verlag:
Gräfe und Unzer Unsere-Artikel-Nr.: 8V5P4V8
EAN: 9783833861017
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Zustellung: Do, 04.06.2026
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CHF 29.65
Beschreibung
Mit diesem Übungsbuch kann jeder - vom Kindergartenkind, Schüler, Studenten und Berufstätigen bis zum Senior - sofort effektiv seine geistigen Fähigkeiten auf allen Ebenen verbessern. Ein kurzer Theorieteil führt in das Training ein und zeigt, wie die Übungen auf Gedächtnis, Kreativität, Entscheidungsfähigkeit und Kommunikation wirken. Außerdem erfährt der Leser alles Wesentliche zum Thema Gehirnentwicklung und Kreativtraining. Bewegungsübungen, die anschaulich und Schritt für Schritt erklärt werden, schaffen neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen, steigern das geistige Potenzial und fördern die Leistung. Diese können nach Belieben ausgesucht oder aufeinander aufbauend in Form eines ganzheitlich wirksamen Programms geübt werden. So kann jeder seine Gehirnleistungen optimieren, schnellere Entscheidungen treffen, seine geistige Frische erhalten und zugleich mehr emotionale Intelligenz und Lebensqualität gewinnen.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Matthias Nowak
- Jörg Seewald
Thema
- Psychologie: Psychische Störungen
- Ratgeber: Lerntechniken
Kollektion
- GU Gesundheit
Auflage
- 7
Erscheinungsjahr
- 2017
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch
Detailformat
- Mit Klappen
Anzahl Seiten
- 96