Beyhan Budak Terapi Defteri

Gücsüz degilsin, sadece insansin. Her seyle savasamazsin. Her konuda en iyisini yapamazsin. Her zaman mantikli davranamazsin. Bazen savasmak ve kazanmak yerine yenilgiyi kabul etmek gerekir. Sonuc degismese de bircok insan hep ayni yöntemi denemeye devam eder. Sen de bunu yaparsan her seferinde kendini daha öfkeli, daha mutsuz hissedeceksin. Zayifliklarini, insanlari, dünyayi ve duygularini kabullendikce gücleneceksin. Kabullenme yolculugunda sana tek cümle söyleme hakkim olsaydi sunu söylerdimOlan oldu, simdi ne yapabilirsin ve elinden ne gelir