Bluthochdruck natürlich senken

Soforthilfe bei Bluthochdruck; die besten Methoden, die besten Rezepte

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Thomas Rampp

Verlag:

Kneipp Verlag

Unsere-Artikel-Nr.: G78R7QK

EAN: 9783708808482

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Beschreibung

Mit wechselwarmen Kniegüssen und Unterarmstützen den Bluthochdruck effektiv senken. Klingt zu gut, um wahr zu sein. Ist es aber. Was aus der integrativen Medizin sonst noch hilft, weiß Dr. Thomas Rampp als Oberarzt an der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen ganz genau. Und zum ganzheitlichen Ansatz gehört selbstverständlich auch die richtige Ernährung. Sie sollte entzündungshemmend sein, reich an Obst und Gemüse, leckeren Superfoods, hochwertigen Ölen und frischen Kräutern. Mit den ausgewogenen Rezepten in diesem Buch gelingt es, natürlich und mit viel Genuss den Bluthochdruck in den Griff zu bekommen. Denn nur so können wir Schlaganfälle oder andere kardiovaskuläre Erkrankungen vermeiden und gesund alt werden.

Spezifikationen

Sprache

Deutsch

Autor

Thomas Rampp

Zielgruppe

Dieses praxisnahe Fach- und Kochbuch ist ein wertvoller Begleiter für alle
die ihren Blutdruck auf natürliche Weise regulieren möchten. Empfohlen für Erwachsene ab ca. 40 Jahren sowie für alle
die präventiv ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit stärken wollen. Ideal für: - Betroffene von Bluthochdruck (Hypertonie)
die nach wissenschaftlich fundierten Alternativen oder Ergänzungen zur medikamentösen Therapie suchen - Gesundheitsbewusste Menschen
die einen ganzheitlichen Ansatz aus Ernährung
Bewegung und Stressabbau im Alltag umsetzen möchten - Fans der modernen Kneipp-Therapie und integrativen Naturheilkunde - Kochbegeisterte
die schmackhafte
salzarme und darmgesunde Rezepte suchen - Personen
die unter Dauerstress leiden und durch Achtsamkeit und Yoga zu innerer Ruhe finden wollen

Erscheinungsjahr

2024

Erscheinungsland

Österreich

Format

Buch (Softcover)

Anzahl Seiten