Bodenturnen für Anfänger: Zuhause turnen leicht gemacht - Von der Rolle bis zum ersten Handstand

Bodenturnen leicht gemacht - Dein Schritt-für-Schritt Guide für Zuhause. Dein Kind liebt Bodenturnen, aber ein Turnverein ist gerade keine Option. Vielleicht gibt es lange Wartelisten, ungünstige Trainingszeiten oder einfach keine Möglichkeit, regelmäßig zum Training zu fahren. Kein Problem. Dieses Buch zeigt Schritt für Schritt, wie dein Kind sicher und mit Spaß zuhause turnen kann - ohne teure Ausrüstung und mit einfachen Übungen, die sich perfekt in den Alltag integrieren lassen. Mit klaren Anleitungen, vielen Illustrationen und wertvollen Tipps hilft es dabei, Beweglichkeit, Körperspannung und Selbstvertrauen zu stärken. Das Wichtigste auf einen Blick: -Schritt-für-Schritt Anleitungen - leicht verständlich & mit Illustrationen -Wichtige Sicherheitstipps - um Verletzungen zu vermeiden -Selbstvertrauen aufbauen - mehr Mut und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten -Ideal für Anfänger - keine Vorerfahrung oder Equipment nötig. -Ergänzt Schulsport & Vereinstraining - für schnellere Fortschritte